С 21 по 25 сентября ️в муниципальном центре тестирования Александрово-Гайского района проходит тестирование норм комплекс ГТО у коллектива Александрово-Гайского ЛПУ МГ

С 21 по 25 сентября ️в муниципальном центре тестирования Александрово-Гайского района проходит тестирование норм комплекс ГТО у коллектива Александрово-Гайского ЛПУ МГ

Тестирование состоит из следующих видов:
подтягивание из виса на высокой перекладине;
сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (о гимнастическую скамью);
наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
поднимание туловища из положения лежа на спине;
бег на 1 000, 3000 м, а также смешанное передвижение на 1000 м.
бег 60 м.
подтягивания из виса на низкой перекладине