Каникулы — не повод забывать о здоровье глаз

Каникулы — не повод забывать о здоровье глаз

Летние каникулы продолжаются, но многие школьники по-прежнему проводят много времени за компьютером, планшетом или телефоном. Из-за этого глаза быстрее устают, появляется сухость и напряжение.

В карточках собрали простую гимнастику для глаз, которая займет всего несколько минут. Эти упражнения помогут снять усталость и станут полезной привычкой не только летом, но и в течение всего учебного года.